Titan Sports muhabirlerinden Wang Meng, Houston'da Tracy McGrady'nin özel antrenörü Wayne Hall ile bir araya geldi. Onu çoğunuz bilirsiniz, McGrady sakatlığında hep yanı başında görmeniz mümkündür. İşte Tracy ile adeta iç içe olan Hall ile Titan Sports arasında gerçekleşen bu keyifli ve birçok soru işaretini ortadan kaldırıcı cinsten röportajın çevirisi sizlerle...

 

Muhabir: Tracy McGrady'nin özel antrenörü olarak, oyuncunun son fiziksel durumundan bahsedebilir misin?

Wayne Hall: Vücut kondisyonu oldukça iyi. Bu sezon defalarca sakatlık geçirmesine rağmen, ilk olarak dizi, sonra ayak bileği ve şu anda da omzu, NBA'de uzunca yıllar oynamasının ardından bu yılın en sağlıklı yıllarından biri sayılabileceğini düşünüyorum. Profesyonel bir antrenör olarak kendi bakış açımdan değerlendirirsem, bazı maçlar kaçırmasını sağlayan sakatlık ve hastalıklarını anlayabildim fakat bunlar önlenebilecek cinsten değillerdi. Bir oyuncunun ayak bileği hafiften dönebilir veya omzundan sorun yaşayabilir ve onlar da gerçekten basketbol sahasındaki en ortak önemsiz sorunlardan. Sonuç olarak vücut kondisyonu çok iyi durumda ve tabi sırtı ve beli de bu sezon ona hiç sorun yaşatmadı. Tracy çok sağlıklı.

Muhabir: Peki geride bıraktığımız yaz bel sağlığını koruması adına onun için ne tür özel koşular veya idmanlar düzenlemiştin?

Wayne Hall: Koşular yaptı ve mesafe olarak ondan önceki yaza oranla daha çok yol aldı. Haftada bir kere yürüyüş yapmıştı ve bu hafif koşular onun vücut kondisyonunun oldukça yerinde olmasını sağladı. Beli ise vücudundaki en güçsüz yeri, ve şu anda gayretli biçimde belinin dayanıklılığı ve kondisyonu için çalışıyoruz. Bu da zaten bu dönemin kendisi adına böylesine sağlıklı bir sezon olduğunu söylememin nedeni (yani sırtı ve beli ona hiç sorun yaratmadı.)

Muhabir: Onun en samimi arkadaşı olarak, kısa sürede başlayacak play-off süreci için, üzerinde kendisini etkileyecek ne kadar baskı olduğundan bahsedebilir misin?

Wayne Hall: Büyük olasılıkla bu yıl, takımı Houston Rockets'ın daha önce olmadığı kadar oldukça iyi oynadığı bir yıl olmasına rağmen, baskılara dayanmak zorunda kalacak ve hala da birçok eleştiri alıyor. Fakat bu yıl önceki yıllara göre farklı çünkü takım arkadaşlarına güveniyor ve tabi takım arkadaşları da ona. Bundan dolayı da üzerinde daha fazla baskı görebilecek olmasına rağmen, bana kalırsa, bu yıl aslında geçmiş yılları ile kıyasladığımızda daha rahat oynayabilir. Çünkü tamamen rahatladı ve takımıyla kaynaştı. Bu gerçekten Tracy'nin profesyonel kariyeri boyunca takım arkadaşlarına en ama en çok inandığı ve güvendiği yıl.

Muhabir: Takım arkadaşlarına en fazla inandığı ve güvendiği yıl derken ne demek istiyorsun?

Wayne Hall: Kesinlikle daha önce takım arkadaşlarına inanmadığını falan söylemiyorum. Fakat şu ana dek bakıldığında, daha fazla rahat oynadığı sezon bu sezon olmalı. Geride kalan yıllarda, çoğu zaman, takımını galibiyete götürmek adına üretebileceği en çok sayıyı üretmesi gerekiyordu. Fakat şu anda, her takım arkadaşı skora katkı yapabiliyor ve her biri savunmada varlık gösteriyor. Bundan dolayı da, şimdilik Tracy'nin Orlando Magic yıllarında kazanmak adına yaptığı gibi 40 sayı atmasına ihtiyaç yok. Bana da anlattığına göre şu anda şutunu fazla zorlamayacak ve takım arkadaşlarına daha fazla pas yapmayı tercih edecek. Tracy içtenlikle kendisi ve takım arkadaşlarının beraberliğiyle play-off'ta kazanabileceklerine inanıyor.

Muhabir: Yao Ming'in sezonu kapadığını öğrendiğinde tepkisi neydi?

Wayne Hall: Oldukça morali bozulmuştu ve bana mailler yollamaya devam etti ve sonra da konuşmaya başladık. Aklından geçen öyle çok şey vardı ki, bana bunu tekrarlamaya devam ediyordu: "Neden Yao ve ben bir türlü aynı zamanda sağlığımızı korumuş olamıyoruz?" Ancak Rockets 12 maçlık galibiyet serisini sürdürünce de yavaş yavaş bunun üstesinden geldi ve istedikleri gibi duydukları inancı sürdürmeleri ve de Yao'suz kazanmaya devam etmeleri bu zorluğun üstesinden gelmelerine yardımcı oldu. Tracy de takımı omzuna alması gerektiği zamanın geldiğini söyledi ve bu da devamlı suçlanan ve eleştiri alan bir oyuncudan, MVP yarışında 5 veya 6.sıralara gelmiş bir oyuncuya dönüşmesinin nedeni.

Muhabir: Peki Tracy'nin vücudunu play-off'a hazırlamaya yardımcı olmak adına ne çeşit antrenmanlar yapıyorsunuz?

Wayne Hall: Büyük olasılıkla antrenman programlarımızın çoğunu değiştirmeyeceğiz; yalnızca dediğim gibi bu, en iyi vücut kondisyonu ile en sağlıklı sezonu sayılabilir. Bu sebeple de, aynı kondisyonunu korumasını sağlayacağız. Örneğin, bu deplasman ayağının ardından dayanıklılık ve kondisyon çalışmaları adına jimnastik salonuna gidecek ve dinlenme günlerinde ise, evinde ağırlık kaldırma çalışmaları yapıyor olacağız. Antrenman olmadığında ise, basketbol sahasında şutları üzerine çalışma yapacak. Çalışmalarını sürdürecek ve her gün aşağı yukarı 500 şut atacak. Dahası, bu beş yüz şutu sabit bir noktadan ve durağan atmayacak. Topu ellerine almak adına koşacak ve bildiğimiz şutlarını yani koşarak gelirken, aldığı pas ile attığı şutları üzerinde çalışacak. Bunu yaparak, şutu üzerinde çalıştığı esnada, kendisine aynı zamanda faal bir oksijen çalışması da sağlanmış olacak.

Muhabir: Sürekli Tracy'nin medyaya yorulduğunu anlattığını duymuştuk. Geçen sezon Utah Jazz ile yaptıkları 7 maçlık serinin ardından yorulduğunu söylemişti; bu sezon da yine LA Lakers ile oynanan bir maçın ilk yarısında bunu tekrar söylediğini duymuştuk. Fiziksel dayanıklılığı konusunda ters bir şey mi var? Bu tür bir şeyin bu yılki play-off'ta olmayacağını nasıl garanti edebilirsin?

Wayne Hall: Dediği yorulma meselesinin fiziksel bir durumdan öte, ruhsal açıdan olduğunu düşünüyorum ve bunların hepsi de karşılaşmak zorunda olduğu o koca baskıdan geliyor. Kazanmalarına ve 22 maçlık oldukça mutluluk verici bir seriyi yakalamış olmalarına rağmen, baskı aslında kendisini göstermeye devam ediyordu. Bu yüzden ben hakikaten Tracy'nin üzerindeki bu baskıyı 22 maçlık serinin ardından oynanan Boston Celtics maçı esnasında hissetmiştim. Ancak bunlardan öte pozitif bir şey var ki, Batı Konferansında bu sezon yaşanan bu çekişme, gülünç derecede zor ve şiddetli. Tabi bu sayede her maç play-off havası bürünüyor ve bu da onun bu çeşit bir baskıya adapte olmasına yardımcı oluyor. Aslında birkaç maç daha kaybettikten sonra, Tracy az biraz adapte olmaya başladı, Minnesota Timberwolves maçında neredeyse bir triple-double yapıyordu ve maçın ardından da, bana hiç yorgun hissetmediğini söylemişti. Play-off başlamadan evvel, olan bu durum değişikliğinin onu etkileyeceğini ve şimdiden deneyimini yaşamaya başladığını ve de baskıya adapte olduğunu düşünüyorum.

Muhabir: Yani genel anlamda play-off başlamadan evvel Tracy kendisini kafa olarak hazırlamak adına ne yapıyor?

Wayne Hall: Genellikle kendi oyunlarını ve maçlarını gözden geçiriyor, ki çoğu video da play-off serilerinden. Tracy bu metodu daha çok odaklanabilmesini sağlamak adına kullanıyor. Özellikle bu videolar kesinlikle zor geçen maçlardan ve kendisini karşılaşacağı bu mücadelelere hazırlamasına ve ne tür savunmalarla karşılaşacağını bilmesine yardımcı olabiliyor. Bir çeşit motivasyon.

Muhabir: Fakat Tracy henüz hiç play-off'ta ilk turu geçebilmiş değil. Geçmişteki bu play-off videolarının kafasında uyandırdığına bakmak üzücü olmaz mı kendisi için?

Wayne Hall: Tracy böyle olduğunu düşünmüyor. Onun ne kadar eleştiri duyduğunu, bunlarla baş etmek zorunda kaldığını biliyoruz; yani nasıl henüz hiç play-off'ta ilk turu geçemediği ve nasıl takım arkadaşlarını daha iyi yapmak adına yardım etmediği konusunda. Fakat bu yıl, bu ne dediğini bilmezleri, sıkıca sırtından atabileceğine inanıyor. En son size ne anlattığımı hatırlayın. Gece yaklaşık 11 gibiydi ve diz sakatlığından kurtulup, bana telefon ettiği zamandı. Şutu üzerinde çalışmak istediğini söylemişti çünkü kendisini sıradaki maçlar adına hazır tutmak istiyordu. Sonra da gece geç saatlerde başlayıp, sabah 2'ye kadar çalışmıştık.

Muhabir: Fakat hala nasıl eleştirilerin odak noktası haline geliyor? Bunun için bir neden olmalı...

Wayne Hall: İnsanların yalnızca onun durgun ve tembel kişiliğine aldandıklarını düşünüyorum. 11 yıldır onun özel antrenörüyüm ve ne kadar gayretli ve çalışkan bir insan olduğunu biliyorum. Kafamda birçok yıldır derince yer edinmiş bir hadise vardı. O zamanlar onun özel antrenörlüğünü yaptığım 4. yıldı. Yaz ayında, evinin arkasındaki oksijen çalışmalarından biriydi. Merdivenleri bir yukarı bir aşağı koşuyorduk ve hepsi zamklı basamaklardı. Koşu çalışmalarının biri esnasında, kazara düşmüş ve sağ dizinde kesik oluşmuştu ve kanlar akıyordu. Ona durmak istediği takdirde o an durabileceğimizi söylemiştim. Fakat o kafasını salladı ve devam edelim dedi. Sonra da 2-3 defa daha geri ve dışarı koşmamızın ardından, sol bacağındaki diz kemiğini vurmuştu; kesik sağ bacağındakinden daha ciddiydi ve her yer kan olmuştu. O gün durumunun pek de iyi olmadığını biliyordum. Bundan dolayı devam etmeyi istememiş ve bitirmeye çalışmıştım. Ancak Tracy plana göre olan koşuyu bitirememesi halinde durmayacağını söyleyerek söylemimi yanıtladı.

---

Çeviri: Eralp Demirkul

Bu mail adresi spam botlara karşı korumalıdır, görebilmek için Javascript açık olmalıdır